痛みやしびれを改善するには！？

痛みやしびれの原因は神経の血流障害です。

神経には血管が多くついています。その血管の虚血が起こると痛みやしびれが発生します。

そのため、痛み止めや湿布などは血流を改善できないため対処療法になってしまうのです。

根本的な改善は神経の血流を改善することなのです。

神経の血流が悪くなる原因は・・・

• 不良姿勢や無理な動きによる背骨や骨盤のゆがみ
• 長時間同じ姿勢でいる筋肉や背骨の緊張
• 交感神経の過剰による血流障害
• 運動不足や歩行不足による筋肉量の減少

などです。

原因がわかると対処方法もわかります。

可能な範囲で原因を排除して行きましょう。

血流や脳髄液などの流れを良くするためには背骨や骨盤の調整は必要不可欠です。

特に不良姿勢や長時間の同じ姿勢、交感神経の問題などで背骨や骨盤の状態に問題は多く出現します。

当院の施術では背骨や骨盤の調整や手足の血流の流れを良くする施術で痛みやしびれの改善のお手伝いをさせて頂いています。

しかし、施術は魔法でないため限界もあります。患者さんの自己管理のご協力も必要になります。

痛みやしびれがなかなか改善しない場合は・・・

• 不良姿勢や無理な動きを減らす。
• 長時間の同じ姿勢を止める。
• リラックスする時間を多くする。
• ラジオを体操や歩行で適度に体を動かす。
• 睡眠をしっかり取る。

などを可能な範囲で行ってみてください。

痛みやしびれの改善には個人差があります。

年齢・体型・仕事の種類・食事の質・精神状態・生活環境・症状が出てからの期間など個人差は様々です。

そのため、改善のスピードも様々です。

痛みやしびれなどの症状を根本から改善するためには施術と自己管理の両方が必要になります。

痛みやしびれを一日も早く改善したいと言う気持ちは誰もがありますが焦らず上記のことを行ってみてください。