身体の変化には時間がかかる？

オリンピック選手やプロのアスリートが身体を作るためにトレーニングをします。

身体を変えるためにトレーニングをしますが2回や3回のトレーニングで身体は変わりますでしょうか？

恐らく毎日、数週間から数ヶ月をかけて身体を作って行くかと思います。

筋肉レベルで身体を変化させるにもある程度の時間がかかるのです。

慢性的な身体に不調のある方は骨格・筋肉・神経・血流と全ての問題をかかえている場合がほとんどです。

筋肉のトレーニングだけでも毎日行い、数ヶ月くらいはかかります。

骨格や神経のレベルまで変えて行こうと思うと最低3ヶ月以上はかかることがアメリカの医師の論文などで発表されています。

つまり、根本から人間の身体を変えて行こうと思うと数回の施術で変えることは現実的に無理なのです。

痛みや症状は身体からのサインです。サインが消えても根本的な身体は変化していません。

例えば骨折をして痛みがあるとします。痛み止めなどで痛みだけが1回で消えたら骨折も治っていますでしょうか？

骨が折れている状態で患部を動かしてしまうと更に骨折部位は悪化します。

そうならないように身体は痛みと言う危険サインを出しているのです。

骨折の患部が元に戻った結果、痛みがなくなることが正しいプロセスなのです。

日本より進んでいるアメリカやヨーロッパの医師が行う手技療法では短期で治療計画をたてることはありません。

それは身体の根本的な変化にはある程度の時間がかかることを解剖学や生理学などの仕組みから熟知しているからです。

つまり、痛みや症状だけを無くすことよりも人間の身体を根本から治すことを重視しています。

身体が根本から改善すれば痛みや症状は自然治癒力や自己回復力で改善して行くのです。

当院でもある程度の期間の施術が必要であることをお伝えさせて頂いているのは根本から身体を改善して行きたいと言う理念からなのです。